Краматорчане и прочие жители Донецкой области с недавних пор катаются на лыжах в селе Татьяновка возле Святогорска, где поставлен подъемник, работает прокат лыж и снаряжения, небольшой сервис по продаже горячего чая и кофе, бутербродов. Желающим даже предлагается шашлык, который готовится тут же, возле стоянки, поэтому в течение дня лыжники глотают слюнки от постоянно распространяющегося аромата жареного мяса.

Лыжная трасса – длиной около 700-т метров, не очень крутая и для новичков хорошо подходит. Научиться лыжному спорту не сложно, главное– желание и терпение. И, конечно же, учиться лучше с инструктором, который расскажет и покажет все необходимые техники спуска, подъема, а также правильного падения при спуске (это очень немаловажно, тем более, что падать приходится довольно часто). Соблюдение техники безопасности на горнолыжной трассе требуется от каждого лыжника, но бывают ситуации, когда взрослые отпускают детей кататься на санках прямо на спуске, а это очень опасно, не каждый лыжник на трассе – мастер, многие ведь новички, плохо управляющие лыжами на скорости.

Кроме молодежи на трассе можно наблюдать не только детвору, уверенно спускающуюся со склона, но также мужчин и женщин в возрасте, которые катаются не хуже молодых. А некоторые молодые, можно сказать, страдают «старческой забывчивостью».

Однажды был забавный случай: на площадке к подъему стоит очередь, подходит молодой парень в лыжных ботинках без лыж и держит бугель для прицепа на трос. Все вокруг удивленно на него смотрят, пока не подходит его очередь. Наблюдавший весь этот процесс человек, который помогает цеплять бугель, чтобы лыжнику не травмировать руки или не порвать перчатки, наконец, задает вопрос: «А где лыжи?!». Хохот стоял минут пять…

Подъем на склон происходит с помощью бугеля, который цепляется за постоянно движущийся трос подъемника. Как рассказывают опытные лыжники, правильно подниматься надо так: ручку, которая крепится на другом конце веревки, нужно продевать между ног, как бы сидеть на ней, а не держать руками. Так, при подъеме лыжник разгружает руки и ноги, при этом немного отдыхая. Весь путь подъема занимает около четырех минут. И если вам попался хороший бугель, который не срывается на каждом столбе, за час можно пройти трассу 8-10 раз.

Лыжная экипировка состоит из куртки, брюк (комбинезона), шлема (шапки), очков и перчаток. Верхняя одежда должна быть из легкого и прочного материала, желательно яркой расцветки.  

Важный момент – под курткой не должно быть теплого толстого вязаного свитера, в котором вы быстро вспотеете и будете чувствовать себя некомфортно. Шлем – это ваша личная безопасность, защита не только от ударов при падении, но и царапин от рядом находящихся веток деревьев и кустов. Очки защищают глаза от яркого света, ветра, метели, снега и других неприятных природных факторов. 

Первый тренировочный день прошел в нелегких трудах, приходилось таскать лыжи на плечах, подниматься из сугробов, выбираться из колючего кустарника, но при этом получать удовольствие от скорости и встречного ветра во время спуска. С практикой вся физическая напряженность уходит, удается все лучше контролировать лыжи, а когда все получается, сразу поднимается настроение и хочется еще и еще раз стать на лыжи.

 

Добавить комментарий